Masajul terapeutic

Masajul terapeutic are rol in tratarea a diverse afectiuni si in recuperarea dupa diverse imbolnaviri; in tratamentul functional al leziunilor si tulburarilor evolutive; ca tratament recuperator aplicat in cazul unor evolutii mai lente spre vindecare si in cazul unor modificari morfo-functionale si al existentei unor sechele patologice.

Efectele masajului terapeutic asupra diferitelor aparate si sisteme ale corpului omenesc:

Efectele reflexe se realizeaza prin excitarea terminatiilor nervoase de la periferia corpului, prin stimularea receptorilor ( extero- , intero- si proprioceptori ) care declanseaza o serie de reactii fiziologice, biochimice etc cu efect asupra circulatiei, nutritiei, excretiei, sensibilitatii, prin mecanisme foarte complexe a caror intensitate este conditionata si de tehnica folosita din cadrul fiecarui procedeu.

Pielea acopera intreaga suprafata a corpului ce masoara,la adultul de talie medie, intre 1,5 si 2 m². Constituie un organ bine definit, cu functii proprii destul de complexe si de mare importanta pentru organism. Principalele functii sunt cea de protecţie: împiedică pătrunderea agenţilor patogeni în organism;  
                                        
Functia termoreglare şi echilibru prin care:

  • elimină toxinele şi apa în     exces;
  • contribuie la menţinerea constantă a temperaturii     organismului;
  • previne supraîncălzirea prin evaporarea     transpiraţiei;
  • favorizează încălzirea corpului prin contracţia muşchilor erectori, anexaţi firului de păr.    

Functia  de ecranare: prin care pielea absoarbe şi reflectă radiaţiile solare. Absorbţia  se face cu ajutorul pigmentului melanic care determină bronzarea     pielii, iar expunerea excesivă la soare favorizează apariţia cancerului de piele (efectul mutagen al radiaţiilor solare). Rezervor  de celule embrionare: utilă în transplantul de piele; Funcţie imunologică;                 
Organ de simţ: pielea conţine receptori pentru durere, presiune, temperatură, receptori pentru întindere şi receptori tactili;                                 
Comunicare: pielea reflectă anumite stări emoţionale prin schimbarea coloraturii (palidă, roşie) şi de asemenea semnalizează prezenţa unei boli (tegumentul icteric din hepatite).
Pielea este dotata cu un numar foarte mare de receptori, aflati intr-o stransa interactiune cu sistemul cerebral spinal si cel vegetativ; ea este cea care preia cele mai multe informatii legate de lumea exterioara si le transmite mai departe creierului pentru a fi prelucrate si filtrate prin procesul reflexogen.

Masajul are asupra pielii urmatoarele efecte:

 El Elimina stratul de celule moarte ale epidermei, fapt ce inlesneste respiratia cutanata si ajuta la intensificarea proceselor de eliminare din organism a produselor de descompunere, prin glandele sebacee si     sudoripare;
Poate Dilata vasele sanguine din piele, intensificand circulatia locala iar nutritia pielii si a glandelor ei sporeste; deasemeni, dilatarea vaselor produce cresterea temperaturii pielii, fenomen ce duce la dilatarea porilor si intensificarea schimburilor cu exteriorul;
Se Actioneaza asupra intregului aparat nervos, prin terminatiile somatice si vegetative ale nervilor, influentand in mod reflex repartitia sangelui in     organism;
Mareste activitatea vitala a elementelor celulare din straturile profunde ale pielii, avand rolul ce mai important in functia de secretie interna, in formarea histaminei si a substantelor similare d.p.d.v. chimic, rezultate din descompunerea moleculei de albumina.
Dupa cum am aratat mai sus, pielea este primul organ al omului care primeste excitatiile produse prin diferitele actiuni ale masajului.


INFLUENTA MASAJULUI ASUPRA TESUTURILOR  CONJUNCTIVE



Tesutul conjunctiv (sau de umplutura), are rolul de a face legatura dintre piele si celelalte tesuturi. Acesta indeplineste un mare numar de functii mecanice si fiziologice:

  • Completeaza functia de protectie pe care o indeplineste     pielea;
  • Contribuie la functiile de sprijin si de deplasare in spatiu, prin raporturile pe care le are cu elementele aparatului     locomotor;
  • In acest tesut se ramifica o vasta retea vasculara si     nervoasa;
  • Au loc o serie de fenomene de natura hormonala de regenerare si protectie a tesuturilor;
  • Aici se depoziteaza grasimea ( citeste despre ACAI) si alte rezerve necesare bunei functionari a organismului
  • Tesutul conjunctiv prezinta o suplete foarte mare, data de un numar important de fibre elastice ce intra in constitutia sa. Pierderea elasticitatii prin cicatrizare, fibrozare, sclerozare sau degenerare, scade considerabil rolul sau fiziologic si mecanic.


Se poate spune ca masajul intretine si reface elasticitatea sa, care favorizeaza miscarile corpului, dar dezvolta si tonusul si rezistenta elementelor care au rolul de a fixa si proteja tesuturile si organele. Activand circulatia sanguina, se stimuleaza schimburile nutritive locale si are loc un efect de intensificare a eliminarii reziduurilor metabolice. In mod normal, rezervele de grasime se depun in straturile de tesut conjunctiv subcutanat, fie uniform, fie mai mult in anumite regiuni ale corpului. In cazurile de obezitate, exercitiile fizice si masajul contribuie la resorbtia si scaderea acestor depozite din tesuturi.
Influentele cele mai importante ale masajului asupra tesutului conjunctiv sunt de natura reflexa, stimuland intregul organism.


INFLUENTA MASAJULUI ASUPRA SISTEMULUI MUSCULAR



Una dintre proprietatile fiziologice esentiale ale muschilor este aceea de a se contracta. Contractarea este provocata de excitanti chimici, termici, mecanici si de alta natura. In grupa excitantilor mecanici intra si masajul. Masajul, ca actiune mecanica asupra muschiului, determina contractia acestuia si produce modificari complexe chiar si la nivelul celulelor muscular.

Influentele masajului asupra muschilor

  • intensifica procesele metabolice din muschi;( citeste despre ACAI)
  • reface muschiul obosit prin cresterea schimburilor vasculare cu aport de substante nutritive proaspete si indepartarea reziduurilor;
  • regenereaza si stimuleaza muschii atrofiati, traumatizati sau paralizati;
  • combate depozitele patologice periarticulare.
  • cresterea elasticitatii,conductibilitatii si contractibilitatii lor;
  • relaxarea muschilor incordati sau obositi;
  • cresterea impulsului motric si a capacitatii de contractie;
  • cresterea debitului sangvin local si accelerarea curentului de limfa;
  • influente pozitive asupra muschilor atrofici si anatomici si contracturati

In antrenamentul sportiv, masajul muschilor este indicat pentru a mari adaptarea lor la efortul progresiv, pentru impiedecarea acumularii rezidurilor toxice, pentru a mari rezistenta organismului la oboseala.
         Masajul pregateste tesutul muscular pentru efort, in pauzele dintre probe, combate incordarea si reda supletea si contractibilitatea normala a fibrelor musculare, dupa probe inlatura oboseala si ajuta organismul sa isi recupereze mai repede fortele pierdute.



 INFLUENTA MASAJULUI ASUPRA ARTICULATIILOR SI TENDOANELOR



Masajul tendoanelor si tecilor tendinoase, al fasciilor, aponevrozelor, si formatiunilor fibroase dintre muschi si organe, se executa in acelasi timp cu masajul muschilor, date fiind stransele legaturi anatomice si functionale dintre acestea. Datorita masajului, aparatul articular si ligamentar capata o mobilitate mai mare. Tulburarea mobilitatii normale poate avea loc in articulatiile coxo-femurale, ale umerilor si ale gleznelor. In aceste cazuri are loc o incretire a capsulelor articulare si o modificare a lichidului intra-articular. Toate acestea pot fi indepartate prin diverse tehnici specifice de masaj.( citeste mai multe despre JOINT PROTEX FORTE)     

La sportivi se simte nevoia unei prelucrari mai atente al locului unde se face legatura dintre muschi si tendon. La acest nivel solicitarile in efort fiind mai mare, se pot produce intinderi si smulgeri de fibre, urmate de induratii si jena functionala.
         Oasele beneficiaza de efecte circulatorii si trofice ale masajului numai in mod indirect, prin intemediul tesuturilor moi care le acopera si in care se ramifica reteaua vasculara si nervoasa comuna. Aceste efecte sunt si mai sigure atunci cand sunt masati muschii cu care oasele au legaturi functionale.



INFLUENTA MASAJULUI ASUPRA SISTEMULUI CIRCULATOR SI LIMFATIC



Se manifesta prin accelerarea scurgerii sangelui si a limfei, de la diferite organe spre inima.

  • Intensificarea curentului sanguin si a celui limfatic produce micsorarea stazei si a exudatelor in regiunea articulatiilor, a cavitatii abdominale, etc., contribuind la resorbirea edemelor;
  • Prin dilatarea moderata a vaselor periferice se usureaza activitatea aspiratoare a inimii;
  • Se accelereaza scurgerea sangelui din vene si capilare golind mai activ lichidele din vasele limfatice si din spatiile intercelulare;
  • Usureaza circulatia in artere, scazand prin aceasta efortul miocardului;
  • Se favorizeaza cresterea numarului de globule rosii si de trombocite, avand efecte benefice asupra bolnavilor anemici.   



 INFLUENTA MASAJULUI ASUPRA SISTEMULUI RESPIRATOR



Influenta directa asupra cutiei toracice produce o inspiratie si o expiratie mai profunda. Legaturile fiziologice ale plamanilor cu sistemul nervos si cu celelalte organe sunt numeroase. (citeste mai multe despre OXY MAX)


INFLUENTA MASAJULUI ASUPRA SISTEMULUI NERVOS



Prin actiunea pe care masajul o exercita asupra aparatului receptor si asupra terminatiilor senzitive ale sistemului nervos vegetativ din     piele, se produc efecte stimulatoare la nivelul sistemului nervos, marind reactivitatea nervilor prin manevre executate     energic;
Se pot produce efecte de relaxare, calmante, linistitoare prin manevre executate lent, si se creeaza stare de relaxare, deconectare, destindere sau de crestere a energiei;
Masajul atenueaza intensitatea durerilor prin stimularea terminatiilor nervilor periferici.
Se activeaza functiile tesuturilor si organelor, marirea sensibilitatii, conductibilitatea si reactivarea nervilor.



INFLUENTA MASAJULUI ASUPRA METABOLISMULUI


Cea mai importanta influenta a masajului asupra metabolismului este eliminarea urinei in cantitati foarte mari, datorita actiunii mecanice directe asupra tesutului muscular sau indirecte, prin intermediul sistemului     nervos. Se constata o crestere a eliminarii prin urina a fosfatilor, sulfatilor si acizilor organici, si in acelasi timp eliminarea prin transpiratie a excesului de bioxid de carbon. Aceeasi intensificare a metabolismului se poate observa si atunci cand exercitiile fizice sunt folosite impreuna cu masajul.
Organismul uman detine imense posibilitati de aparare si regenerare care trebuie cunoscute si intretinute. In acest sens speram ca si aceasta modesta contributie ii va ajuta pe toti cei constienti de valoarea incomensurabila a sanatatii si receptivi la metodele naturale de profilaxie si tratament sa le considere ca fiind prima si cea mai compatibila solutie in fata bolilor, daca tratamentul este indispensabil.

Desi in anumite cazuri interventiile chirurgicale sunt absolut necesare, credem totusi ca perfectiunea organismului ne cere mai intai sa facem totul pentru a le evita.
Pornind de la convingerea ca masajul reprezinta o componenta indispensabila a regimului zilnic de viata igienica, atat la sportivi cat si la nesportivi, cu scopuri diferite, ne exprimam speranta ca si scurta lucrare de fata se va constitui intr-o pledoarie convingatoare in sprijinul includerii masajului in regimul cotidian de viata.